La Compassion Focused Therapy (CFT), in italiano “Terapia basata sulla Compassione”, è un approccio psicoterapeutico di recente diffusione che fa parte delle Psicoterapie Cognitivo Comportamentali mindfulness-based, ovvero della cosiddetta terza generazione della CBT.
La CFT è stata sviluppata dal Paul Gilbert (2005), professore di psicologia presso l’Università di Derby nel Regno Unito, da anni impegnato nella ricerca scientifica sul senso di colpa, sulla vergogna e sull’autocritica, da egli ritenuti elementi trans-diagnostici di molti disturbi psicologici. Attualmente, infatti, la CFT è utilizzata con successo per il Disturbo Post Traumatico da Stress, le psicosi, i disturbi dell’umore, i disturbi alimentari e il dolore cronico.
La Compassion Focused Therapy (CFT) offre una spiegazione della psicopatologia e del suo mantenimento basata sullo sbilanciamento di tre sistemi di regolazione emotiva presenti nel nostro cervello (sistema della minaccia, della ricerca di stimoli, e della connessione e sicurezza – safeness).
Essa propone un processo di cambiamento (ribilanciamento dei sistemi emotivi) che avviene tramite l’attivazione e “l’allenamento-training” di un sistema motivazionale innato (la compassione) connesso al sistema dell’accudimento. L’attivazione di questo sistema produce un cambiamento nel paziente che spesso non è possibile solo attraverso un intervento diretto sulle sue credenze disfunzionali.
Come è noto, infatti, alcuni pazienti, particolarmente autocritici e auto-colpevolizzanti, non migliorano con la terapia cognitiva standard: pur comprendendo l’illogicità dei loro pensieri negativi disfunzionali (su di sé, sul mondo o sul futuro), continuano a sentirsi a disagio, a colpevolizzarsi, ad autoaccusarsi.
Programma generale
- Breve overview riassuntiva del modello teorico e delle principali tecniche della CFT
- La Compassion Focused Therapy per prendersi cura del terapeuta e supportarlo con i casi difficili: the compassionate Inner supervisor. Tecnica e dati di ricerca
- Lavorare con i differenti sé – lavoro con le sedie e lavoro in immaginazione – tecniche avanzate di dialogo con le parti compassionevole
- Autocritica: origini, analisi funzionale e tecniche di intervento (immaginative e con sedie)
- Lavorare con i “blocchi, paure e resistenze” alla compassione.
- Colpa e vergogna: background teorico, differenze e tecniche di intervento
- Imagery with rescripting utilizzando il Sè compassionevole – razionale e dimostrazione pratica
- Formulazione del caso in Compassion Focused Therapy – razionale, dimostrazione e role playing in coppie
- La pratica dello specchio
- La relazione terapeutica: attivare la motivazione compassionevole per gestire i cicli interpersonali disfunzionali
- Discussione di casi clinici portati dai partecipanti
Prima giornata
- Intro – regole – Pratica iniziale
- Revisione del modello della CFT e fondamenti psicofisiologici dei meccanismi di funzionamento
- Revisione delle principali pratiche sia individualmente sia a coppia
- Sicurezza e saggezza: il supervisore compassionevole. Pratica e applicazione con un paziente difficile
- Attivare la base sicura “interna”: il sé compassionevole.
- Revisione delle varie tecniche di induzione del sé compassionevole. Analisi di un caso clinico con registrazione e lavoro a coppie
- Paure blocchi e resistenze alla compassione
- Analisi dei blocchi della compassione – strumenti per l’assessment
Seconda giornata
- Il sé compassionevole all’opera: sviluppare compassione verso i differenti sé (con le parti)
- il lavoro con le sedie in CFT: la sedia compassionevole. Razionale, studi e applicazioni. Simulate e role playing delle differenti applicazioni (lavoro con le paure alla compassione, unfinished business utilizzando le sedie).
- Comprendere e incontrare l’autocritica – razionale, studi e analisi funzionale
- Tecniche immaginative per gestire l’autocritica
- Il lavoro con l’autocritica utilizzando le sedie (simulata)
- Role playing a coppie
Terza giornata
- Vergogna e colpa nella prospettiva della CFT
- Imagery with rescripting compassionevole
- Formulazione del caso in CFT
- Esercitazione con la formulazione del caso
- Contratto e relazione terapeutica in CFT
- Role playing con l’attivazione di diversi sistemi motivazionali
- Tecniche avanzate e lavoro con la gratitudine
- Come continuare la pratica della CFT e la formazione
Il Training Avanzato fornito dal presente corso permetterà ai partecipanti di approfondire le diverse applicazioni della CFT; in particolare:
- verrà analizzato il meccanismo dell’autocritica e le differenti tecniche di analisi funzionale, immaginative ed esperienziali con cui l’autocritica viene trattata in CFT
- si esplorerà l’origine evoluzionistica della colpa e della vergogna e le pratiche che permettono di gestire queste emozioni attraverso l’attivazione della motivazione compassionevole
- un focus importante sarà dato a procedure avanzate che prevedono l’utilizzo di uno specchio e quelle immaginative che hanno lo scopo di riscrivere memorie traumatiche di vergogna con il “sé compassionevole”
- si esploreranno procedure di CFT volte a migliorare la regolazione del terapeuta in seduta, sia attraverso pratiche immaginative (il supervisore compassionevole) sia attraverso la comprensione delle motivazioni che animano lo scambio terapeutico
Il training è a carattere altamente esperienziale: alle fasi di apprendimento frontale, si alternano numerosi momenti di role-playing e pratica personale.
I partecipati sono invitati a portare e discutere di casi clinici che stanno seguendo utilizzando le procedure di CFT apprese nel primo livello.
Psicologo Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, PhD, Adjunct Professor di Psicologia alla John Cabot University (Roma). Dopo più di 7 anni di collaborazione con Paul Gilbert ha fondato Compassionate Mind Italia, l’unica associazione riconosciuta dalla fondazione inglese per la diffusione, ricerca e formazione nella Compassion Focused Therapy (CFT). Nicola è trainer supervisore di CFT sia in contesti Italiani che internazionali, e ha condotto con Paul Gilbert numerosi corsi e ritiri esperienziali.
Psicologo Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, PhD, Presidente dell’associazione Tages Onlus, Docente presso l’Università degli studi di Firenze, Visiting Professor presso la Universitat de Barcelona, si occupa da anni di mindfulness e di compassion in ambito clinico, formativo e di ricerca, ed è MBCT Teacher e CFT Therapist e Trainer.
Nicola Petrocchi e Simone Cheli hanno curato insieme l’edizione italiana del libro Mindful Compassion (di P. Gilbert e Choden) per Giovanni Fioriti Editore.
Il corso è promosso da Centri Clinici Tages, Tages Mind (il gruppo di lavoro interno a Tages Onlus che si occupa di mindfulness), e da Compassionate Mind Italia, ed è riconosciuto da The Compassionate Mind Foundation.
Compassionate Mind – Italia è un’associazione direttamente gemellata con The Compassionate Mind Foundation (UK) che ha lo scopo di promuovere in Italia la ricerca e la formazione nella Compassion Focused Therapy.
- Il corso si svolge il 11, 12 e 13 novembre 2022 (dalle 9 alle 18 le prime due giornate, e dalle 9 alle 17 la terza giornata), ed è possibile prendervi parte in modalità Webinar (solo in diretta).
- È incluso nel costo del corso un incontro di supervisione di gruppo, della durata di 1 ora. (La partecipazione all’incontro è facoltativa e non incide sull’ottenimento dei titoli e dei crediti ECM).
- Possono iscriversi psicologi specializzandi o specializzati in psicoterapia, medici specializzandi o specializzati in psichiatria o neuropsichiatria infantile che abbiano già svolto il Training di Base.
- Le iscrizioni sono aperte fino al 10 novembre 2022 alle ore 20.
- Sono stati richiesti 30 crediti ECM.
- Al termine del corso verrà rilasciato l’attestato di partecipazione riconosciuto da The Compassionate Mind Foundation e Compassionate Mind Italia. L’attestato permetterà di accedere ai livelli successivi di formazione in CFT, organizzati sia dall’associazione Italiana che dall’associazione Inglese.
- La partecipazione al training avanzato permetterà di essere inseriti nella lista di terapeuti italiani di CFT consultabile nel sito www.compassionatemind.it
- Il prezzo è comprensivo di IVA.
Per il corretto svolgimento del corso è necessario disporre di una buona connessione internet. Il corso si svolge in diretta sulla piattaforma Zoom (è richiesto un account).
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