Formati con Simone Cheli e Elena Mannelli nell’MBCT Teacher Training. Scopri di più sulla formazione completa in Mindfulness-Based Cognitive Therapy
€399,00
Nei dibattiti sulla psicoterapia due temi ricorrono sempre: l’importanza dei dati di efficacia e la rilevanza degli approcci esperienziali. Se abbiamo in mente queste due lenti uno dei due-tre protocolli più rivoluzionari storicamente ed empiricamente è quello della Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT).
La rivoluzione della cosiddetta Terza Onda dalla Terapia Cognitivo-Comportamentale nasce attorno alle intuizioni che Marsha Linhean e Zindel Segal ebbero nello sviluppare dei protocolli in cui spostare il focus dal “cosa” il paziente stava pensando a “come” questi si sarebbe potuto relazionare diversamente alla propria esperienza. Nacquero così la Dialectical Behavior Therapy e la MBCT.
Oggi la MBCT è uno dei protocolli di psicoterapia con le maggiori evidenze disponibili, non solo in confronto di trattamenti generalisti o liste d’attesa, ma anche e soprattutto in rapporto ai gold-standard psicoterapeutici e farmacologici.
Inizialmente fu sviluppata per il trattamento delle forme resistenti e tendenti alla recidiva di depressione. Così negli anni 90′ come oggi, la depressione rappresenta uno dei disturbi più prevalenti (circa 6% della popolazione mondiale) e con un elevato impatto sulla vita personale e sociale (i costi si stimano attorno al 0.5% del PIL mondiale). In questo ambito numerose meta-analisi hanno mostrato che la MBCT ha un’efficacia che ha pochi pari nella storia della psicoterapia.
Nel corso degli anni si è poi sempre più compreso il perché di tale efficacia, permettendo di allargare il focus applicativo dalla depressione a ben altro. Recenti studi meta-analitici hanno infatti mostrato un’elevata efficacia anche nel trattamento dei sintomi depressivi e ansiosi in genere (presenti in comorbidità con quasi tutti i disturbi mentali del DSM). Questa efficacia sarebbe da collegarsi alla capacità del trattamento MBCT di ridurre la reattività cognitiva ed emotiva agli eventi stressanti della vita e più genericamente la tendenza al pensiero perseverante (rimuginio e ruminazione).
La MBCT è dunque oggi uno strumento imprescindibile per chiunque pratichi la psicoterapia, confermato dalle infinite rivisitazione a cui questo protocollo è stato sottoposto. Sono infatti innumerevoli le applicazioni su disturbi diversi e le integrazioni fatte con protocolli diversi dalla MBCT stessa.
Oltre ad avere uno studio consolidato della sua efficacia, la MBCT ha anche una serie di linee guida e studi sulla formazione dei terapeuti alla sua applicazione. In particolare Zindel Segal, sviluppatore della MBCT, ha coordinato un team internazionale di esperti che ha codificato il percorso formativo. Step fondamentale nella formazione dell’istruttore (teacher) di MBCT e il cosiddetto MBCT Teacher Training di 5 giornate. Per quanto già in passato questo corso sia stato proposto in Italia, è la prima volta che lo proponiamo in accordo alle linee guida ufficiali sviluppate da Zindel Segal e colleghi (si veda Access MBCT). PSYsimple è infatti il primo ente riconosciuto da questa organizzazione internazionale, grazie al lavoro svolto sulla declinazione delle linee guida in Italia fatto da Simone Cheli sotto la supervisione diretta di Zindel Segal. Tutte le informazioni sul percorso formativo sono reperibili alla pagina dedicata di PSYsimple (www.psysimple.com/mbct) nonché sul portale MBCT Italia (www.mbctitalia.it).
Bibliografia minima di riferimento
Breedvelt, J. J. F., Karyotaki, E., Warren, F. C., et al. (2016). Efficacy of mindfulness-based cognitive therapy in prevention of depressive relapse: An individual patient data meta-analysis from randomized trials. JAMA Psychiatry, 73(6), 565–574. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2016.0076
Haller, H., Breilmann, P., Schröter, M., Dobos, G., & Cramer, H. (2021). A systematic review and meta-analysis of acceptance- and mindfulness-based interventions for DSM-5 anxiety disorders. Scientific Reports, 11(1), Article 20352. https://doi.org/10.1038/s41598-021-99882-w
Gu, J., Strauss, C., Bond, R., & Cavanagh, K. (2015). How do mindfulness-based cognitive therapy and mindfulness-based stress reduction improve mental health and wellbeing? A systematic review and meta-analysis of mediation studies. Clinical Psychology Review, 37, 1–12. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2015.01.006
Seneviratne, R. S., Brandt, V. C., Garner, M. J., & Palmer-Cooper, E. C. (2026). The effectiveness of mindfulness-based programs for mental health outcomes in young adults: A systematic review and meta-analysis. Mindfulness, 17(7), 1899–1915. https://doi.org/10.1007/s12671-026-02886-8
La Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) è uno dei protocolli terapeutici con le maggiori evidenze scientifiche tra quelli oggi disponibili. Decine sono le meta-analisi e centinaia i trial randomizzati controllati in cui si è confermata l’efficacia di questa forma di trattamento. È però importante sottolineare come l’area di iniziale applicazione e quella su cui tutt’ora abbiamo le più solide evidenze è la depressione, seguita poi dall’ansia. La MBCT non è infatti la “panacea” di tutti i mali, quanto piuttosto un protocollo estremamente utile nel lavorare con forme pervasive di rimuginio e ruminazione, in concomitanza con sintomi depressivi e ansiosi.
Durante questo workshop esperienziale i partecipanti potranno comprendere le basi scientifiche della MBCT e su quali meccanismi e processi clinici tale protocollo agisce. Verrà presentata la struttura del trattamento di gruppo, la sequenza degli interventi e le modalità di conduzione delle pratiche esperienziali e della successiva fase di inquiry. Tutte le tecniche di mindfulness verranno sperimentate in prima persona dai partecipanti al workshop e saranno dati dei suggerimenti su come utilizzarle nella pratica clinica. Oltre alle applicazioni nei setting di gruppo, ampio spazio verrà dato all’uso della MBCT nella psicoterapia individuale. In particolare, verranno forniti esempi per utilizzare singoli moduli nel lavoro con pazienti con disturbi sintomatologici, disturbi di personalità e disturbi di adattamento a patologie organiche.
Il training ti consentirà di:
Possono accedere al corso solo psicologi o medici specializzati o specializzandi in psicoterapia. Questo è infatti uno dei pre-requisiti per accedere al corso. Oltre a questo è fortemente suggerito l’aver praticato almeno una volta come partecipanti un percorso MBCT e avere una pratica di mindfulness. Senza questi pre-requisiti non è possibile ottenere la certificazione, per quanto sia possibile partecipare in deroga e poi soddisfare successivamente tali pre-requisiti.
Coloro che completeranno il MBCT Teacher Training di 5 giornate potranno ottenere il titolo di MBCT Teacher – Livello Base. Questa certificazione è riconosciuta sia a livello italiano (MBCT Italia) e per chi lo desiderasse permette anche la certificazione internazionale (Access MBCT).
Per maggiori informazioni sui livelli di certificazione in MBCT si rimanda alla pagina dedicata di PSYsimple (www.psysimple.com/mbct) e al portale MBCT Italia (www.mbctitalia.it).
Psicologo-psicoterapeuta, PhD, professore presso il Campus Romano della St. John’s University e presidente di Tages Onlus. E’ attualmente co-editor di Journal of Clinical Psychology: In session, associated editor di New Ideas in Psychology e membro del board della collana Treatments that Work della Oxford University Press. Ha completato il percorso formativo ufficiale come MBCT Teacher e Trainer con il Center for Mindfulness Studies di Toronto, sotto la diretta supervisione di Zindel Segal. Assieme a questi ha declinato le linee guida per la formazione degli MBCT Teacher in Italia recentemente pubblicato sul portale MBCT Italia.
Psicologa-psicoterapeuta, lavora presso Centri Clinici Tages da anni si occupa di disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi di personalità, trauma psicologico e somatizzazioni. Integra la CBT con EMDR, protocolli basati sulla mindfulness e Compassion Focused Therapy. E’ insegnante di MBCT e istruttrice di MBSR.
Il corso è promosso da Tages Onlus, Centri Clinici Tages e MBCT Italia
Il Training si svolge in due blocchi di date:
Per tutte le giornate, la formazione inizia alle 9 e termina alle 16.30.
Sono inoltre previste due supervisioni della durata di 2 ore ciascuna; si svolgono il 10 dicembre in orario 9.00 – 11.00, e il 20 gennaio sempre in orario 9.00-11.00.
Le iscrizioni chiudono il 22 ottobre alle ore 20.
Il corso è rivolto a psicologi e medici specializzati o specializzandi in psicoterapia. Per maggiori informazioni su i pre-requisti e la certificazione si rimanda alla sezione Formazione e Certificazione (www.psysimple.com/mbct)
Il MBCT Teacher Training corrisponde alla nucleo centrale della formazione certificata per diventare MBCT Teacher, ovvero insegnante del protocollo MBCT. Il format che qui presentiamo corrisponde alle linee guida internazionali per come definite da Zindel Segal (per maggiori informazioni si veda la pagina www.mbctitalia.it dove sono riportate le linee guida in italiano).
Per facilitare la partecipazione ad un format di 5 giornate queste sono state distribuite in due blocchi di 3 e 2 giornate. Inoltre vista l’importanza della pratica nell’applicazione del protocollo sono previste due supervisioni di gruppo dopo la conclusione del training.
Di seguito si riporta il calendario con la struttura del corso.
I WEEKEND
Venerdì 23 ottobre 2026
9.00 – 11.00: Le basi scientifiche e cliniche della Mindfulness Based Cognitive Therapy nel lavoro con rimuginio e ruminazione.
11.00 – 13.00: La struttura della Mindfulness Based Cognitive Therapy nel trattamento di depressione e ansia.
13.00 – 14.30: Pausa pranzo.
14.30 – 16.30: Gestione e inquiry nelle pratiche esperienziali
Sabato 24 ottobre 2026
9.00 – 13.00: Seduta 1 e 2: Pilota automatico e vivere nella testa.
13.00 – 14.30: Pausa pranzo.
14.30 – 16.30: Seduta 3 e 4: Lavorare con la mente dispersa e l’avversione
Domenica 25 ottobre 2026
9.00 – 13.00: Seduta 5 e 6: Accettare e lasciar andare, pensieri e fatti.
13.00 – 14.30: Pausa pranzo.
14.30 – 16.30: Seduta 7 e 8: Prendersi cura di sé e coltivare la pratica
II WEEKEND
Sabato 28 novembre 2026
9.00 – 13.00: La giornata del silenzio: dalla teoria alla pratica.
13.00 – 14.30: Pausa pranzo.
14.30 – 16.30: Gestione e inquiry nelle pratiche esperienziali
Domenica 29 novembre 2026
9.00 – 13.00: Applicazioni in setting individuali con pazienti con disturbi mentali
13.00 – 14.30: Pausa pranzo.
14.30 – 16.30: Applicazioni in setting individuali con pazienti con disturbi fisici
SUPERVISIONI
1) Giovedì 10 dicembre 9.00 – 11.00
2) Mercoledì 20 gennaio 9.00-11.00
Sono stati richiesti 50 crediti ECM.
Vista il carattere fortemente esperienziale del corso e la sua durata è premura dei docenti garantire il benessere dei partecipanti. A tal fine verranno condivise delle linee guida per la gestione dello spazio, della privacy e, soprattutto, per prevenire vissuti sgradevoli durante le lunghe ore di formazione e pratica.
Per il corretto svolgimento del corso è inoltre necessario disporre di una buona connessione internet.
Per acquistare il corso:
CFT I° livello
